6 بهمن 1393

خودباوری

مولف: مدیریت سایت   /  دسته: معرفی کتاب   /  رتبه دهید:
3

 
عنوان کتاب: خودباوری
نویسنده: گروه نویسنگان
مترجم: شهرزاد فتوحی
تعداد صفحات: 32 صفحه، مصور
موضوع: اعتماد به نفس، ادبیات نوجوانان
ناشر: شرکت انتشارات فنی ایران
 
بیشتر بخوانیم:
بهداشت روان یعنی داشتن ذهنی سالم. اولین گام برای بهداشت روان این است که احساس خوبی درباره ی خودمان یعنی خودباوری داشته باشیم.
خودباوری موجب می شود شاد باشیم، احساس خوشبختی بیشتری کنیم و دوستان زیادی داشته باشیم. برای اینکه به اهدافمان برسیم باید احساسات منفی را در جای مناسب خود قرار دهیم و به وضعیتمان با مثبت اندیشی از زاویه ی دیگری نگاه کنیم.
در این کتاب با استفاده از سرگرمی، با مفهوم بهداشت روان آشنا می شویم و می آموزیم چگونه این خصوصیات در بهداشت روان موثر هستند.
(از متن کتاب)
 
برای دریافت این کتاب ارزشمند، به کتابخانه ی مدرسه مراجعه کنید.

تعداد مشاهده (385)       نظرات (0)

نظرات کاربران درباره مطلب "خودباوری"


نظرتان را بیان کنید

نام:
پست الکترونیکی:
نظر:
کد بالا را در محل مربوطه وارد نمایید